中国著名心理学家:如何调整自己的情绪?(How to adjust your emotions?)《CEO派克大叔的朋友们》(字幕/Subtitles)
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中国著名心理学家:如何调整自己的情绪?(How to adjust your emotions?)《CEO派克大叔的朋友们》(字幕/Subtitles)

这次来势汹汹的疫情除了对我们的生活带了巨大的影响之外,也对我们的心态造成了一定程度的影响,而心态又决定了我们能不能更好的生活下去。所以呢今天我就连线了国内一位心理学专家来和我们谈谈情绪调试的方法。我们请出中科博爱心理医学研究院副院长,心理学教育专家张雁涵老师。

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#心理学 #情绪调试 #心情